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2020年02月25日 16:23:19 来源:万博代理信息 编辑:万博代理加盟

▲經常足浴可以幫助增加下肢循環、緩解腿部筋骨不適,鬆解一整天壓力及勞累。(圖/NOW健康)文/陳盈臻/NOW健康許多人會贈送泡腳機當作孝親禮物,希望長輩們每天睡覺前可以藉由泡腳促進血液循環,提高睡眠品質。恩主公醫院中醫部主治醫師黃琦雯表示,溫水泡腳好處多,如在水中添加川芎、獨活、香附、乾薑等中藥材,更能改善手腳冰冷、風溼痹痛、經痛、失眠、腸胃蠕動不佳等症狀。黃琦雯提到,內文《黃帝內經》云:「人之衰老始於足,足血盈則身心健」,在中醫十二經絡中,循行足部的經脈就有六條,其中又以肝脾腎三條經絡最為重要。肝脾腎等經絡除了可以調控睡眠及情緒,還與消化、泌尿及生殖系統息息相關,經常足浴可以幫助增加下肢循環、緩解腿部筋骨不適,鬆解一整天壓力及勞累。黃琦雯表示,小腿常被稱為人體另一個心臟,因為距離心臟最遠,平常僅靠小腿肌肉收縮回流,如果血液循環較差,透過足浴可以讓溫熱水協助血液循環,增強新陳代謝及改善睡眠品質、緩解經期不適、幫助消化減少腸胃不適、活絡筋骨。如何泡腳才正確?水位應該超過腳內踝以上約4個指幅,要高於「三陰交」,這是肝、脾、腎三經交會穴,也是幫助血液循環的重要穴位。如腸胃功能不佳,水位可以更高一點,至膝窩下四指幅的「足三里」,有助於提高消化功能。泡腳時間應控制在15至20分鐘,溫度要比體溫略高,如果水溫偏低則毫無作用。雙腳浸泡後如感覺身上微熱,額頭上有汗即可停止。同時搭配下足部穴位按摩效果更佳。黃琦雯提醒,不管是泡澡還是泡腳,身體都會微微出汗且有些脫水現象,一定要適時補充水分。另外,不建議在飯後、運動後、空腹時馬上泡澡或泡腳,應至少等待1小時以上。更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

至于土团退出希盟后,万博代理要求将与拥有18个州议席的巫统及1个州议席的伊斯兰党组成国民联盟,以致柔州政府被指出现悬峙政府。

“柔州希盟政府没有瓦解的情况下,各行政议员仍需履行职责,继续工作。”

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陈泓宾也是前柔州行政议员。他说,因目前沙鲁丁未有任何举动,加上没有证明显示沙鲁丁已被众议员投不信任票,必须解散州议会,目前整个柔州政府还是正常运作。

“慕尤丁只是做出宣布,万博代理平稳但在法律程序上并未完成退出希盟的过程,因此,直至现在这个阶段,柔州希盟政府仍存在,并没有瓦解。”

陈泓宾:柔州政府仍是由希盟执政,万博代理提成未出现悬峙州政府。

柔州希盟政府仍是合法政府,直至柔州务大臣拿督沙鲁丁宣布辞职或有证明他已不获众议员支持,必须解散州议会。

他说,万博代理介绍截至目前,柔州政府仍是由希盟领导,没有出现所谓的悬峙政府。

柔州仍属希盟执政 陈泓宾:未出现悬峙州政府

针对此,士古来州议员陈泓宾说周二告诉《光华日报》,尽管慕尤丁宣布土团党退出希盟,但是,在正确的法律程序上并未完成,因此,柔希盟政府仍是存在的,且符合法理。

希盟中央政府解散后,连带柔州政权也受到波及,然而,依据正常法理,在柔大臣尚未辞职或被投不信任票,以致必须解散柔州议会前,目前柔州政府尚具有其合法性。

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